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非必須アミノ酸(11種類)の効果と効能

1.アルギニン
脳下垂体に働きかけて成長ホルモンの分泌を促進します。成長ホルモンが不足すると筋肉が衰えたり、肌にシワができたりします。
血行促進、肝機能増強、脂肪の燃焼、免疫機能の向上などの作用もあります。
2.グルタミン
筋肉のたんぱく質合成を助けます。
3.システイン
傷の治癒の促進、ブドウ糖の代謝、シミの原因となるメラニン色素の沈着を防ぎます。
4.チロシン
甲状腺ホルモンや、髪や皮膚の黒色色素であるメラニンの原料、神経伝達物質であるアドレナリン、ドーバーミン、ノルエピネフリンの原料となります。
5.アスパラギン
アスパラギンは加水分解されるとアスパラギン酸に変化します。
6.アスパラギン酸
体内の老廃物の処理、疲労回復、肝機能の促進に効果があります。
7.セリン
皮膚の潤いを保つ天然保湿因子の主成分です。
8.アラニン
脂肪の燃焼に関わっています。
9.プロリン
脂肪の燃焼に関わっています。
10.グリシン
保湿作用、制菌作用、酸化防止作用、キレート作用があります。
11.グルタミン酸
知能を高めたり、潰瘍の治癒を早めたりします。

アミノ酸基礎知識

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